Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı cilt bakımından zayıflamaya kadar faydaları olan çok yönlü bir yağdır. Vücut çatlaklarına iyi gelmesi, kalp hastalıklarına karşı koruma sağlaması, saçlara bakım yaparak parlaklık kazandırması hindistan cevizi yağı faydaları arasındadır.
Hindistan cevizi yağının Faydaları Nelerdir
Çeşitli internet sitelerinden satın alınabilir. Birçok hastalığa iyi gelen hindistan cevizi yağı faydaları şöyledir:
- Kemikleri korur. Kemik erimesi hastalığını önler. Kemikleri güçlendirir.
- Ağız kokusunu yok eder. Ağız içindeki zararlı bakterileri yok ederek diş sağlığını korur. Bu etkisi için bir bardak suyun içine bir çay kaşığı yağı ekleyin. Hazırlanan karışım ile gargara yapın.
- Alzheimer’a karşı korur. Alzheimer hastalığı dünya çapında hızla yayılmaya devam etmektedir. Özellikle belli bir yaşın üzerindeki kişilerde görülür. Bu hastaların beynin bazı bölümlerini kullanamadığı saptanmıştır. Yapılan araştırmalara göre hindistan cevizi yağı tüketerek alzheimer ve unutkanlıkgibi beyin hastalıklarına karşı korunmanın mümkün olduğu ortaya çıkmıştır.
- Güçlü bir antioksidandır. Aynı zamanda anti bakteriyel ve anti fungal bir yağdır. Bakterilere, virüslere karşı vücudu savunur. Antioksidan özelliği sayesinde hastalıklara karşı koruma sağlar.
- Makyaj fırçalarını kolayca temizlemek için kullanılır. Bir kaseye antibakteriyel sabun koyun. İçine bir çay kaşığı yağı ekleyerek karıştırın. Makyaj fırçalarını bu yağa sokarak temizleyin. İşlemi ayda bir kez uygulayabilirsiniz.
- Karaciğeri korur. Alkolün zararlı etkilerini azaltır. Yüksek oranda alkol tüketen kişilerin yağı tüketmeleri önerilir. Bu sayede karaciğer alkolün zararlı etkilerinden korunabilir.
- Kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Kalp krizi ve felç geçirme riskini azaltır.
- Strese iyi gelir. Stresten uzaklaştırarak rahatlamaya yardım eder.
Hindistan cevizi yağı Sağlığa Faydaları Nelerdir
- Mide rahatsızlığına yarar sağlar.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Şeker hastalığına iyi gelir.
- Tiroid bezlerinin düzgün çalışmasına yardım eder.
- Meme kanserine karşı koruyucu etkisi vardır.
- Bağırsak solucanlarının düşürülmesine fayda sağlar.
- Boğaz ağrısına iyi gelir.
- Kolesterolü dengeler.
- Vücudu toksinlerden arındırır.
- Böbrekleri koruyucu etkisi vardır.
- Kötü koku oluşumunu engeller.
- Anne sütünü arttırıcı özelliğinin olması faydaları arasındadır.
Hindistan cevizi yağının Cilde Faydaları Nelerdir
- Tırnakların kırılmasını önler. Tırnak bakımı sağlar.
- Egzama ve sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarına iyi gelir. Bu etkileri için 5 ml çay ağacı yağı, 5 ml E vitamini, 15 ml jojoba yağı, 25 ml shea yağı ile 25 ml hindistan cevizi yağı bir kasede karıştırılır. Karışım 2-3 gün ara ile sedef hastalığı yada egzama olan bölgelere sürülür.
- Akne ve sivilcelere iyi gelir.
- Güneşin zararlı ışınlarına karşı cildi korur. Güneşlendikten sonra iyi gelir. Cildin kurumasını engeller. Güneşlendikten sonra cilde masaj yaparak sürülebilir.
- Peeling yapmak için kullanılır. Vücuttaki ölü derilerden kurtulma işleminin diğer bir adı peeling’tir. Peeling işlemi için kullanılabilir. Bu etkisi için bir miktar yağı bir miktar toz şeker ile karıştırın. Peeling yapmak istediğiniz bölgeye uygulayın. 10 dakika bekledikten sonra işlem yaptığınız bölgeyi ılık su ile yıkayarak temizleyebilirsiniz. Peeling yapmanın yanı sıra cildi yumuşatır.
- Dudakların çatlamasını engeller.
- Siğilleri yok eder.
- Hindistan cevizi yağı ile göz altı torbalarından kurtulabilirsiniz. Bu etkisi için parmak uçlarınıza yağı damlatın. Gözlerinize kaçırmadan bu yağ ile göz altlarınıza masaj yapın. Uygulamayı gece yatmadan yarım saat önce yapabilirsiniz. Gözlerine kaçırmamaya özen gösterin. Bu sayede göz altı torbalarından, göz altlarındaki morluklardan ve kırışıklıklardan kurtulabilirsiniz.
- Göz çevresine iyi gelir. Göz çevresi bakımı sağlar. Bu etkisi için gece yatmadan önce göz çevresine 2 damla sürülebilir. Gözlere kaçmamasına dikkat edilmelidir.
- Vücut çatlaklarına fayda sağlar. 5 ml E vitamini, 50 ml kakao yağıve 50 ml hindistan cevizi yağı karıştırılır. Karışım vücuttaki çatlak olan bölgelere her gün sürülür.
- Yaşlanmayı geciktirir. Kırışıklık oluşumunu engeller.
- Kuru ciltleri nemlendirir.
- Cilde ipeksi ve pürüzsüz bir görünüm kazandırır. Cildin pürüzsüz olmasını ve güzel kokmasını sağlar.
- Vücut çatlaklarına iyi gelir. Çatlak oluşumunu azaltır. Güzel bir görünüm sağlar.
- Cilt lekelerini yok eder.
- Cildin kuruyarak pul pul dökülmesini engeller.
Hindistan cevizi yağının Saça Faydaları Nelerdir
- Saçları nemlendirir.
- Saç bakımı sağlar. Bu etkisi için bir miktar yağı saçlara sürün. 40 -50 dakika saçlarınızı bu şekilde bekletin. Sonrasında saçlarınızı yıkayın. Yıkandıktan sonra saçlarınız yumuşayacaktır.
- Güçsüz saçlara hacim verir. Dolgunluk kazandırır.
- Saçların sağlıklı uzamasını sağlar.
- Saç dökülmesini azaltır.
- Saçları güçlendirir.
- Kepeği yok eder. Bu etkisi için 15 ml çörek otu yağı, 5 ml çay ağacı yağı ve 50 ml hindistan cevizi yağı karıştırılır. Saç diplerine masaj yaparak sürülür. 15 dakika beklenir. Daha sonra yıkanır. 15 günde bir bu şekilde saçlara bakım yapılabilir.
- Saçtaki bitleri yok eder.
Hindistan cevizi yağı İle Saç Bakımı Nasıl Yapılır
Muhteşem görünümlü, parlak saçlara sahip olmaya yardım eder. Bunun için yağdan avucunuza alın, saçınıza uygulayarak 15 dakika bekleyin. 15 dakika sonunda saçınızı ılık su ile yıkayıp durulayın.
Hindistan Cevizi Yağı İle Zayıflama Yöntemleri Nelerdir
- Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak için fayda sağlar.
- Bölgesel zayıflama, bölgesel incelme için oldukça yararlıdır.
- Yapılan bir araştırmaya göre yemeklerine hindistan cevizi yağından ekleyen kişilerin düzenli bir şekilde bu yemeklerden yediğinde kilo verdiği görülmüştür. Araştırmanın sonuçlarından birine göre, vücuttaki birçok bölgeye oranla karın bölgesinden verilen kiloların daha fazla olduğu saptanmıştır.
- Kilo verirken aynı zamanda tokluk hissiyle fazla yemek yemeyi azaltır. Tokluğu arttırır.
- Kolayca emilebilen bir yağdır.
- Sindirim sistemini rahatlatması ve metabolizmayı hızlandırması sebebiyle kilo vermeye yardım eder.
- Hindistan cevizi yağı metabolizmayı hızlandırır. Hazımsızlığı önler.