Kırıkkale,Türkiye
0531 914 59 64
info@nuraniyat.com

Category: NURANIYAT

Kulunç nedir


Hemen her yaş grubunda özellikle gençlerde daha sık rastlananan bir durumdur. Masa başında uzun saatler boyunca hareketsiz oturanlarda ve stresli ortamlarda çalışanlarda görülen kulunç nedir, neden olur? Kulunç ağrısı nerelere vurur? Kulunç belirtileri ve tedavisi ile ilgili bilinmesi gerekenleri sizler için derledik.   Tıp dilinde fibrositis denen kulunç, oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. Genellikle boyun…
Read more

Lütfen bu sayfayı sevdiklerinizle paylaşın

Medikal Masajın Faydaları


İnsanların büyük çoğunluğu, gününün büyük kısmını bilgisayar karşısında geçirir, kendilerini zorlayacak ağırlıklarda yük taşır, olması gereken duruşa uygun olmayacak şekilde durması gereken işlerde çalışır veya rahat olmayan pozisyonlarda uyur ve de oturur. Bu durumlar sırasında herhangi bir problem yok gibi dursa da zaman içinde kaslarda gerginliğe, sertleşmeye ve de düğümlere sebep olmaktadır. Günlük yaşantının getirdiği…
Read more

Lütfen bu sayfayı sevdiklerinizle paylaşın

Refleksoloji


Refleksoloji Nedir? Ayak refleksolojisi masajı, plantar fasiit, ayak bileği yaralanmaları ya da gün içinde spor ya da ayakta iş yapmak durumunda olan kişiler için rahatlatıcı ve terapötik bir yöntemdir. Refleksoloji masajında terapisti, ayak, bilek ve bacağınıza masaj uygular. Bu sadece ayak parmağı ağrısı, ayak bileği ağrısı, plantar fasiit ve yaygın artrit formlarının hafifletilmesine yardımcı olmaz,…
Read more

Lütfen bu sayfayı sevdiklerinizle paylaşın

Dua Adabı


DUA ADABI Duayı emreden Rabbimiz nasıl dua etmemiz gerektiğini de ayetleri ile bize öğretir. Rabbinize alçak gönüllü olarak ve derin bir acziyet duygusu içinde yalvarın! Şüphesiz O haddi aşanları sevmez. (Araf Sûresi, 55) Bu nedenle, iyi bir düzene sokulmuşken yeryüzünde bozgunculuk çıkarmayın; derin bir ürperti ve büyük bir iştiyakla yalvarın Ona; Çünkü Allah’ın rahmeti erdemli davrananlara pek yakındır. (Araf Sûresi, 56) Ve Rabbini, özbenliğinde, alçakgönüllülükle ve O’ndan sakınarak, sesini yükseltmeksizin gündüz gece an ve sakın…
Read more

Lütfen bu sayfayı sevdiklerinizle paylaşın

Fethu’r Rabbani’den Dualar


FETHU’R RABBANİ’DEN DUALAR Allah’ım! Uzuvlarımızı sana kulluk yapmakla, kalplerimizi seni tanımakla, uzun ömürlerimizin gecesini – gündüzünü sana layık olmaya çalışmakla meşgul eyle!.. Bizi, bizden önce gelip – geçmiş salihler topluluğuna ilhak eyle! Bizi de, onlara vermiş olduğun maddi – manevi güzel rızıklarla rızıklandır. Onlar için olduğun gibi, bizim için de ol! Âmin.” – (1. Sohbet)…
Read more

Lütfen bu sayfayı sevdiklerinizle paylaşın

Motivasyon ve başarı için tam Elli taktik


Motivasyon, mutlu ve başarılı olmak için hayati önem taşır. Aşağıdaki ipuçları, kendi kendinizi motive etmenize ve bunu sürdürebilmenize yardımcı olacaktır. Bunlar, pratik ve sonuca yönelik tavsiyelerdir. Uygulamadığınız sürece, genel kültürden öteye geçmeyeceklerdir. 1. HİKAYENİZİ YAZIN Temiz bir kağıda bir iki paragraf olacak şekilde arzu ettiğiniz geleceğin hikayesini yazın. Gelecekte yapmakta olduğunuz şeyi, yaşadığınız yeri ve…
Read more

Lütfen bu sayfayı sevdiklerinizle paylaşın

Besmele-i Şerife-i Duası


Besmele-i Şerife-i Duası – Hazreti Abdülkadir-i Geylâni (Kuddise Sirruhû) بِسْمِ الله الرَّحمَن الرَّحِيم اللَّهُمَّ إنا نَسْأَلُكَ بِحَقِّ بِسْمِ اللهِ الرَّحمَنِ الرَّحيم، وبِحُرْمَةِ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيم، وَبِفَضْلِ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيم، وَبِعَظَمَةِ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيم، وَبِجَلالِ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيم، وَبِجَمَالِ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيم، وَبِكَمَالِ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيم، وَبِهَيْبَةِ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ…
Read more

Lütfen bu sayfayı sevdiklerinizle paylaşın

Celalet Duası


Celalet Duası – Hazreti Abdülkadir-i Geylâni (Kuddise Sirruhû) دعاء الجلالة: اللهُمَّ إنّي أسألكَ بسرِّ الذات ، وبذاتِ السِّر ، هوَ أنتَ ، وأنتَ هوَ ، احتجبتُ بنور الله ، ونورِ عرشِ الله ، بكُلِّ اسمٍ لله ، منْ عدوّي وعدوّ الله ، بمائةِ ألفِ لا حولَ ولا قوةَ إلا بالله ، ختمتُ على نفسي وعلى…
Read more

Lütfen bu sayfayı sevdiklerinizle paylaşın

Kalpleri Dirilten Dua


Kalpleri Dirilten Dua   يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ أَسَألُكَ أَنْ تحَيَّ قَلْبِي بِنُورِ مَعْرِفَتِكَ أَبَداً Yâ Hayyu Yâ Kayyûm, es’elüke en tühyiye kalbi bi-nurî ma’rifetike ebeden.   Ebû Bekir Kettânî Hazretleri diyor ki: Bir gece rüyamda elli bir kere gördüğüm Hazreti Peygamber sallallahu aleyhi ve selleme, Allah Teâlâ’nın, kalbimi öldürmemesi için nasıl dua edeyim? diye…
Read more

Lütfen bu sayfayı sevdiklerinizle paylaşın

Seher Duası


Seher Duası – Hazreti Abdülkadir-i Geylâni (Kuddise Sirruhû) إلهي أغلقت الملوك أبوابها وبابك مفتوح للسائلين ✦ إلهي غارت النجوم ونامت العيون ✦ وأنت الحي القيوم الذي لا تأخذه سنة ولا نوم ✦ إلهي فرشت الفرش وخلا كل حبيب بحبيبه ✦ وأنت حبيب المتهجدين وأنيس المستوحشين ✦ إلهي ان طردتني عن بابك فإلى باب من ألتجأ…
Read more

Lütfen bu sayfayı sevdiklerinizle paylaşın

NURANIYAT